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Überwintern

Was macht der ZG-Nachwuchs, wenn die Tage kürzer werden und es richtig ungemütlich draußen wird? Thomas spult mit stoischer Ruhe sein Pensum ab – angepasst an die zeitlichen Möglichkeiten, die Schule und alles andere so mit sich bringen. Pascal ist sowieso immer auf dem MTB unterwegs und Ben und Jannis ziehen die Cross-Saison durch. Dazu gibt es viele Möglichkeiten mit alternativem Training in Athletik oder auch Schwimmen und Laufen die Grundlagen für 2016 zu legen. Wir sind gespannt, was unsere Jungs im nächsten Jahr erreichen können.

Und wenn ihr jetzt auch Lust habt, im kommenden Jahr richtig in die Pedale zu treten, dann fangt jetzt mit uns an. Ihr werdet sehen, wer fit über den Winter kommt, der hat danach noch mehr Spaß. Die ZG freut sich auf Anfänger aller Alterklassen – Jungs und auch sehr gerne Mädchen. 

 

 


Saisonvorbereitung

Wir Ihr sehen könnt, stecken mit unserer Truppe mitten in der Saisonvorbereitung:

 

Pascal übt fleißig, kann aber immer noch nicht richtig auf zwei Rädern fahren:

 

Ben erhöht den Trainingseffekt mittels Schwermetall und Trecker-Reifen:

 

 

.. und Jannis macht nach seiner Erkältungspause erste Gehversuche auf der freien Rolle, leider reichen die Arme noch nicht bis an den Lenker :

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Hier auch als Video zu sehen:


Nächstes Training

Nächstes Treffen:

Am Samstag, 14. Februar treffen wir uns bei Ben in Niederzwehren zum Mountainbiken.

 

Abfahrt um 14Uhr. Dauer ca. 1.5 bis 2 Std.

Die Senioren sind herzlich eingeladen mitzukommen!

 


Letzte Fahrradschule 2014

Letzte Fahrradschule 2014

Am Samstag, 20. Dezember war noch einmal das Mountainbike dran. Bei nasskaltem Wetter

ging es über Straßen und Feldwege von Ihringshausen über Simmershausen und Rothwesten

zur Schleuse Wahnhausen. von dort  über die Schleuse am Gut Kragenhof vorbei nach Spiekers-

hausen, über die Kasseler Hafenbrücke, zur Hasenhecke und zurück nach Ihringshausen. Jede

Menge Höhenmeter in  etwa 1,5 Stunden. Ich denke, es hat jedem Spaß gemacht. Nächster

möglicher Termin wäre Samstag, 03. Januar, im neuen Jahr. Da wir unsere Ausfahrten witterungs-

abhängig gestalten wollten und auch einmal in ein Sportstudio wollten, wird es eine kurzfristige

Nachricht an alle Teilnehmer geben.

 


MTB Training 13.Dezember

Am Samstag, dem 13. Dezember wollen wir uns mal so richtig einsauen: Sportgerät ist das Mountainbike.

Damit es nicht ganz so schlimm wird, geht`s über befestigte Waldwege. Denkt bitte an Wechselklamotten.

Gruß, Bernd Hesse


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